Praxis für Psychotherapie (n.d. Heilpraktikergesetz), Coaching & Mediation
Gleichmannstrasse 1, 81243 München,
Email: praxis@therapie-lichner.de
Der Elefant im Raum - Konfliktbewältigung
Mediation ist ein strukturiertes Verfahren, bei dem die Konfliktparteien mit Hilfe eines oder mehrerer Mediator*innen freiwillig und eigenverantwortlich eine einvernehmliche Beilegung ihres Konflikts anstreben.
Grundsätze einer Mediation sind Freiwilligkeit und die Autonomie der Konfliktparteien. Die zu regelnden Themen bestimmen sie selbst und werden dabei von Mediator*innen unterstützt. Dieser führt alle Beteiligten neutral, wertschätzend und professionell durch das Verfahren. Eine Mediation ist ergebnisoffen und vertraulich. Mediator:innen sind zur Verschwiegenheit verpflichtet.
Mediation
Eine Mediation läuft in mehreren Phasen ab. In einem Vorgespräch werden Voraussetzungen, Regeln, Kosten besprochen. Anschließend wird i.d.R. eine schriftliche Mediationsvereinbarungen geschlossen.
Erste Phase:
Themensammlung über Streitpunkte sowie Konfliktfelder über die die Beteiligten reden wollen.
Zweite Phase:
Darstellung der einzelnen Sichtweisen, Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche aller Beteiligten.
Dritte Phase:
Entwickeln möglicher Lösungsoptionen, die gemeinsam bewertet werden.
Vierte Phase:
Auswahl der Lösung, die alle Interessen gleichermaßen berücksichtigt sowie Umsetzungsvereinbarungen festlegen.
Familien-, Paarmediation
Die Familie ist ein Ort der Gefühle und hoher Erwartungen, das erschwert oft die Lösungssuche auf Sachebene. Doch besonders in diesem Feld, ist zum Wohl aller Betroffenen eine einvernehmliche Lösung besonders wichtig.
Einsatzfelder:
Mediation bei Trennung und Scheidung
Mediation zwischen Eltern und Kindern
Mediation zur Gestaltung von Eheverträgen
Mediation zur Anpassung an eine neue Familiensituation
Mediation in Patchwork-Familien
Elder Mediation
Die Konsequenzen des Älterwerdens sorgen häufig für generationsübergreifende Konflikte. Auf der einen Seite besorgte Kinder, die im Beruf stehen und eigene Familien haben auf der anderen Seite Eltern, die auf immer mehr auf Unterstützung angewiesen sind und dennoch möglichst viel Autonomie und Selbstbestimmung erhalten wollen.
Einsatzfelder:
Mediation zwischen Generationen
Mediation für Paare, die in den Ruhestand gehen
Mediationen bei Konflikten rund um das Älterwerden
Mediationen zur Gestaltung von Testamenten oder Erbverträgen
Gewaltfreie Kommunikation als Konfliktprophylaxe
Gewaltfreie Kommunikation - Konflikte wertschätzend lösen
"Wir verstehen uns doch, oder?"
Erfahren Sie, wie Sie Konflikte / Herausforderungen mit der `Gewaltfreien Kommunikation´ (GfK) nach Marshall Rosenberg wertschätzend lösen, ohne dabei Ihre eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. Herzstück ist die Empathie für sich und für andere. Lernen Sie dabei auch, wie wichtig das aktive Zuhören in konfliktgeprägten Situationen ist.
Erkennen Sie rechtzeitig den Elefanten im Raum - und sprechen Sie diesen an!
Kosten: Die Kosten ergeben sich aus der Art des Konflikts und der aufgewendeten Zeit sowie dem Einsatzbereich ( Privat/Wirtschaft). In der Regel werden Stundensätze vereinbar, diese liegen zwischen € 120 und € 250 zuzüglich der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
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